Подробнее: Студия пилатеса Татьяны Поповой
Yoga в залах (Тула, 1. Пушкинский проезд 4а; 2. Пр Ленина 85; 3. Демидовская 52) и online (ZOOM, Instagram, VK)
Йога, пилатес, цигун, бодироллинг, критическое выравнивание у нас в залах, или у вас дома!
+7(910)5855585 yogavtule.ru
Первый Центр Ментального Фитнеса - это:
- самая большая студия йоги в Туле, наш Дворец Йоги (у нас просторные залы для занятий и самый большой выбор направлений йоги)!
- единственная в Туле Студия Критического Выравнивания и Бодироллинга!
- специализированная Студия Пилатеса, Кинезитерапии и Персонального Тренинга! В студии полный ассортимент профессионального оборудования для Пилатес (кадиллак, реформер, бочка, стул, арка для прогибов, кольца, мячи, роллеры, эластичные ленты и др.)
- гольф для детей (с 5 лет)!
Запись на занятия: 8(910)585-5-585
Первый Центр Ментального Фитнеса Татьяны Поповой, основанный 14 лет назад, своим примером показывает гостям и жителям нашего города, что здоровый образ жизни - это здорово!
В стенах наших филиалов и за их пределами мы дарим вам хорошее настроение и дружелюбную атмосферу.
Занятия на свежем воздухе (йога в парках и скандинавская ходьба).
Эффективные, безопасные, интересные, проверенные временем и новые оздоровительные тренировки в залах (некоторые представлены только у нас!) (Йога Курунта, Yamuna Body Rolling, Критическое выравнивание, Хатха-йога, Йога Айенгара, Аштанга-йога, Йога в воздухе, Йога на сапах, Пилатес, Коррекция осанки, Постуральная гимнастика, Функционалный тренинг, детский фитнес, Йога для беременных), беседы за чашкой ароматного чая, различные техники массажа и ухода за собой, кинезитерапия и встречи с психологом - это всё создается для наших друзей и гостей, для повышения у них гормона радости и улучшения здоровья!
В контактах группы есть активные ссылки на контакты нашего руководителя, администратора и инструкторов Центра. Все они с радостью ответят на Ваши вопросы.
Онлайн запись на занятия
https://mobifitness.ru/schedule-widget/?vk&code=100931&type=schedule&host=mobifitness.ru&version=v6&club=&language=#/schedule
⠀
Полезно ли "стоять на голове"?⠀⠀
Перевёрнутые асаны - это асаны, в которых голова находится ниже уровня сердца. Эти позы снижают артериальное давление, обеспечивают приток свежей крови к органам тела и придают бодрости. В писхоэмоциональном плане они снимают утомление и тревогу, позволяют в прямом и переносном смысле взглянуть на вещи по-другому.⠀
⠀
Перевёрнутые асаны включены почти в каждую практику йоги. ⠀
⠀
Какие из них самые простые? ⠀
Перевёрнутая асана, которую вы точно знаете и почти наверняка делали - это собака мордой вниз. Более сложные примеры - стойка на голове или «берёзка».⠀
⠀
На занятиях наши преподаватели подробно объясняют, как правильно входить в перевёрнутые асаны и выходить из них. ⠀
⠀
Но если вы новичок, то осваивать асаны желательно под руководством опытного инструктора йоги. Так как несмотря на благоприятное воздействие на организм есть исключения при которых не рекомендуется выполнение перевёрнутых поз.⠀
⠀
Хотите освоить перевёрнутые асаны безопасно и с пользой для здоровья? Ждём вас на наших практиках♀️⠀
✍️Запись по ссылке:
https://mobifitness.ru/schedule-widget/?vk&code=100931&type=schedule&host=mobifitness.ru&version=v6&club=&language=#/schedule
Ближайшие мероприятия ЦМФ:
️5 марта - Гонг медитация с Татьяной Трещаловой @gong_space
16:00 - 18:00
Стоимость 2000₽
️8 марта
Лекция и практика от [id121909770|Татьяны Поповой] "Я - женщина" и аромадегустация от исследователя ароматов и представителя парфюмерии YASIN ANVARI - [id2196508|Анны Портнягиной] .
12:00 -14:30
Стоимость: 1500₽
Внимание, приобретая билет, вы можете привести с собой подругу совершенно бесплатно.
️11 марта
Отмечаем совершеннолетие Центра Ментального Фитнеса.
"Танцы с бубнами" вместе с группой [club163796020|∞ ВОСЬМОЙ КЛЮЧ ∞] .
Телесно - игровая практика под живую музыку.
18:00 - 21:00
Стоимость 3000₽.
♂️Если вы идёте вдвоём, стоимость составит 5000₽.
✍️Записаться и узнать подробности вы можете в сообщениях или по телефону/WhatsApp
8 910 585 5 585
https://wa.me/79105855585?text=
Йога, пилатес, цигун, бодироллинг, критическое выравнивание у нас в залах, или у вас дома!
+7(910)5855585 yogavtule.ru
Первый Центр Ментального Фитнеса - это:
- самая большая студия йоги в Туле, наш Дворец Йоги (у нас просторные залы для занятий и самый большой выбор направлений йоги)!
- единственная в Туле Студия Критического Выравнивания и Бодироллинга!
- специализированная Студия Пилатеса, Кинезитерапии и Персонального Тренинга! В студии полный ассортимент профессионального оборудования для Пилатес (кадиллак, реформер, бочка, стул, арка для прогибов, кольца, мячи, роллеры, эластичные ленты и др.)
- гольф для детей (с 5 лет)!
Запись на занятия: 8(910)585-5-585
Первый Центр Ментального Фитнеса Татьяны Поповой, основанный 14 лет назад, своим примером показывает гостям и жителям нашего города, что здоровый образ жизни - это здорово!
В стенах наших филиалов и за их пределами мы дарим вам хорошее настроение и дружелюбную атмосферу.
Занятия на свежем воздухе (йога в парках и скандинавская ходьба).
Эффективные, безопасные, интересные, проверенные временем и новые оздоровительные тренировки в залах (некоторые представлены только у нас!) (Йога Курунта, Yamuna Body Rolling, Критическое выравнивание, Хатха-йога, Йога Айенгара, Аштанга-йога, Йога в воздухе, Йога на сапах, Пилатес, Коррекция осанки, Постуральная гимнастика, Функционалный тренинг, детский фитнес, Йога для беременных), беседы за чашкой ароматного чая, различные техники массажа и ухода за собой, кинезитерапия и встречи с психологом - это всё создается для наших друзей и гостей, для повышения у них гормона радости и улучшения здоровья!
В контактах группы есть активные ссылки на контакты нашего руководителя, администратора и инструкторов Центра. Все они с радостью ответят на Ваши вопросы.
Онлайн запись на занятия
https://mobifitness.ru/schedule-widget/?vk&code=100931&type=schedule&host=mobifitness.ru&version=v6&club=&language=#/schedule
Последние новости из группы вк:
О ПОЛЬЗЕ ПЕРЕВЁРНУТЫХ АСАН ♀️⠀
Полезно ли "стоять на голове"?⠀⠀
Перевёрнутые асаны - это асаны, в которых голова находится ниже уровня сердца. Эти позы снижают артериальное давление, обеспечивают приток свежей крови к органам тела и придают бодрости. В писхоэмоциональном плане они снимают утомление и тревогу, позволяют в прямом и переносном смысле взглянуть на вещи по-другому.⠀
⠀
Перевёрнутые асаны включены почти в каждую практику йоги. ⠀
⠀
Какие из них самые простые? ⠀
Перевёрнутая асана, которую вы точно знаете и почти наверняка делали - это собака мордой вниз. Более сложные примеры - стойка на голове или «берёзка».⠀
⠀
На занятиях наши преподаватели подробно объясняют, как правильно входить в перевёрнутые асаны и выходить из них. ⠀
⠀
Но если вы новичок, то осваивать асаны желательно под руководством опытного инструктора йоги. Так как несмотря на благоприятное воздействие на организм есть исключения при которых не рекомендуется выполнение перевёрнутых поз.⠀
⠀
Хотите освоить перевёрнутые асаны безопасно и с пользой для здоровья? Ждём вас на наших практиках♀️⠀
✍️Запись по ссылке:
https://mobifitness.ru/schedule-widget/?vk&code=100931&type=schedule&host=mobifitness.ru&version=v6&club=&language=#/schedule
Ближайшие мероприятия ЦМФ:
️5 марта - Гонг медитация с Татьяной Трещаловой @gong_space
16:00 - 18:00
Стоимость 2000₽
️8 марта
Лекция и практика от [id121909770|Татьяны Поповой] "Я - женщина" и аромадегустация от исследователя ароматов и представителя парфюмерии YASIN ANVARI - [id2196508|Анны Портнягиной] .
12:00 -14:30
Стоимость: 1500₽
Внимание, приобретая билет, вы можете привести с собой подругу совершенно бесплатно.
️11 марта
Отмечаем совершеннолетие Центра Ментального Фитнеса.
"Танцы с бубнами" вместе с группой [club163796020|∞ ВОСЬМОЙ КЛЮЧ ∞] .
Телесно - игровая практика под живую музыку.
18:00 - 21:00
Стоимость 3000₽.
♂️Если вы идёте вдвоём, стоимость составит 5000₽.
✍️Записаться и узнать подробности вы можете в сообщениях или по телефону/WhatsApp
8 910 585 5 585
https://wa.me/79105855585?text=
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.